骨盤矯正で痛みも見た目も
改善しましょう！
改善しましょう！
慢性的な症状の改善や、ぎっくり腰といった急性症状の緩和・予防、姿勢改善といった多くの効果が期待できます。
ここでは、「骨盤矯正」についての効果や改善が期待できる症状などについて詳しくご紹介しています。
骨盤矯正を受ける方によくある症状
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鏡を見ると肩の高さが違って
いる
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太っていないのにお尻だけが
目立つ
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慢性的な冷え性に悩まされて
いる
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骨盤のゆがみを改善してスタイルアップしたい
骨盤の役割やゆがんでしまう原因について
骨盤矯正という名前は近年よく目にする機会が増えてきた施術でもあり、ご存知の方も多くいらっしゃると思います。
ですが、骨盤の場所についてはなんとなく知っていても、骨盤にどのような役割があるのか、どんな骨で構成されているのか、ご存知の方は少ないのではないでしょうか。
また、骨盤がゆがむことによって、どのような症状が生じるのでしょうか。
ここでは骨盤の役割や重要性、骨盤がゆがんでしまう原因や、それにともなうデメリットについてご紹介します。
【骨盤について】
骨盤は寛骨と仙骨、尾骨によって構成されています。
また、骨盤には大腿骨骨頭がはまり込むことで股関節を構成しています。
◆骨盤の役割と重要性
上半身と下半身を繋いでいる骨盤には、次のような役割と重要性を持っています。
●上半身を支える
骨盤には上半身を支える重要な役割があります。
●正しい姿勢で座れるようにする
骨盤を起こし、股関節を屈曲させることによって、正しい姿勢で座れるようになります。
●歩行時の衝撃を吸収する
股関節や仙腸関節（骨盤の中央にある関節）の「遊び」によって、歩行時の衝撃を吸収するとされています。
【骨盤がゆがむ原因】
骨盤がゆがむとは、正確には骨盤が前後や左右に傾くことを言います。
その原因としては、次のようなことが挙げられます。
◆荷物をいつも同じ肩で持っている
◆猫背の姿勢をとっている
◆足を組んでしまう
◆ハイヒールを履いている
など、日常生活のなかで多くみられることが主な原因として考えられます。
【骨盤のゆがみによって引き起こされるデメリット】
骨盤のゆがみによって筋肉が過緊張を起こし、痛みの症状が現れたり、血液の循環が阻害されるといったことが考えられます。
その結果、次のようなデメリットを生じる可能性があります。
◆腰の痛み
◆便秘
◆足のむくみ
◆足がつる
◆肩の高さが違ってみえる
骨盤矯正のやり方と改善が期待できる症状
骨盤がゆがむと見た目が悪くなることはもちろんのこと、肩こりや腰痛のリスクを増すこととなります。
また、骨盤周囲や首まわりの筋肉が硬くなることで、精神面にも悪影響を与える可能性があります。
では、骨盤矯正によって全身のバランスを整えると、どのような効果が得られるのでしょうか。また、どんな症状の改善が期待できるのでしょうか。
【骨盤矯正について】
●バランスを調整する
カイロプラクティックなどでは、トムソンベッドという矯正用のベッドを使用することがあります。
また、鍼や電気機器を利用する施術所もありますが、当院では手技によって骨盤ゆがみの原因を改善に導き、バランスを調整していきます。
●骨盤以外にもアプローチする
骨盤矯正の際、骨盤以外にもアプローチしていきます。
例えば、意外と注目されていない足首が、骨盤のゆがみを誘発することがあります。
足首は地面にもっとも近い関節です。
そのため足首の可動域が狭くなってしまっている場合など、骨盤にも悪影響を与えることが考えられます。
また、人間は骨盤の中央に位置する仙骨と、頭蓋骨とでバランスをとっています。
骨盤だけでなく頚椎（首）の矯正も行うことで、正しい姿勢へと導きます。
●無理のない優しい施術
手技による優しい刺激の施術のため、お子様からご年配の方まで幅広い患者様に施術を受けていただけます。
【骨盤矯正の効果と改善が期待できる症状】
＜期待できる効果＞
●血行促進効果
骨格を支えている骨格筋の無駄な緊張が取り除かれることで、血液の循環を促進することが可能です。
●バランス調整効果
骨盤の位置が安定することで重心バランスも安定し、全身のバランスを整えることが可能です。
●自己免疫力の向上効果
骨盤矯正や頚部矯正を行うことで、自律神経のバランスを整えることが期待できます。
その結果として、人間が本来持っている自己免疫力を高めることも期待できます。
●姿勢の改善効果
骨盤の位置を正常な位置へと促し股関節の可動域を整えることで、姿勢の改善が期待できます。
＜改善が期待できる症状＞
●腰痛
骨盤矯正によって腰にかかる負担が減り、腰痛の改善が期待できます。
●生理痛
子宮に繋がる筋膜がゆるむことで、生理痛の緩和が期待できます。
●冷え、むくみ
骨盤矯正によって血流が正常化されることで冷え性やむくみの改善が期待できます。
●便秘
骨盤矯正によって腸管の緊張が緩和され、便秘の改善が期待できます。
斉藤鍼温灸マッサージ院の【骨盤矯正】
当院では器具は使わず、手技やストレッチを行います。
患者様の症状によって、首、背中、骨盤、股関節、足首などを矯正し、
骨格のバランスを整え、姿勢を改善に導き、
本来持っている自己免疫力の向上を目指します。
次のような症状でお悩みの方は、ぜひご相談ください。
～症状例～
・首、肩、腰痛
・猫背
・反り腰
・まっすぐ立てない
・左右の足の長さが違う
・足がつる
・足を組んでしまう
矯正の回数はゆがみの程度によりますが、3回～7回程度で正しい位置に定着することが多くみられます。
《施術費用》
骨盤矯正 2,000円
※税込み価格
よくある質問 FAQ
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- どのぐらいの回数を通えばいいですか？
- 週１回を３～５回ほど受けていただけると定着し、ゆがみにくくなります。
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- そり腰は改善されますか？
- 反り越しでお困りの方も多く来院され、改善に導いてきました。
矯正で取りきれなかった筋肉のコリなどは、鍼を少し加えることでゆるみ、相乗効果が期待できますので、是非一度受けてみてください。
著者 Writer
- 副院長：斉藤友造
（サイトウ ユウゾウ） - ＜資格＞
・鍼灸師
・あん摩マッサージ指圧師
＜生年月日＞1982年1月13日
＜血液型＞A型
＜出身＞東京都板橋区
＜趣味＞子ども達とキャンプ、野球観戦、お酒
＜得意な施術＞鍼灸施術、美容鍼、マッサージ、骨格矯正、高周波電気治療、楽トレ
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